Horaire du DOJO de Besse sur Issole
| Jours | 4 / 5 ans | 6 / 10 ans | 11 ans et plus | Adultes |
| Lundi | 17h00-17h45 | 18h00-19h00 | 19h00-20h30 | |
| Mercredi | 17h00-17h45 | 18h00-19h00 | 19h00-20h30 | |
| Jeudi |
19h00 à 20h00 Techniques et Katas |
Horaire du DOJO de Garéoult
| Jours | 4 / 5 ans | 6/9 ans | 10/13 ans | 13 ans et plus |
| Mardi | 17h00-17h45 | 17h45-18h45 | 18h45-19h45 | 19h45-21h00 |
| Vendredi | 17h00-17h45 | 17h45-18h45 | 18h45-19h45 | 119h45-21h00 |